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一怒一老 一笑一若
1回怒ると年を一つ取り
1回笑うと年が一つ若返る
と言う中国にある言葉だそうです。
これは言葉だけではなく
実際にそういう作用があると思います。
相談者さんに例えれば
来られる時には「年齢不詳・・・」と
感じる人でも
これは実は人相や姿勢から感じているのです。
笑顔もなく悩みを抱えている訳ですから
明るく入室されるのも難しい。
話し方も下を向きボソボソ話されるので
年齢よりも老いて見える訳です。
運命表を見ていなければ年齢不詳のまま。
ですが相談が終わり笑顔が戻り
前向きや明るさを取り戻すと
人相や姿勢も人は変わります。
まるでビフォー、アフターです^^
ですが人の心の作用はそれほどに影響があると
言う事にも繋がります。
1回怒れば老けると言うのはまさしくそれです。
1回笑えば若返ると言うのも頷けます。
よくテレビで犯罪者の方の写真や
諸外国の裁判の様子などを放映していますが
それらを見ていると
とても意地悪い顔に見え又はとても老けている。
年齢からは想像もできない年齢であったり
事件を聞いたりすると
「なんかやりそうな顔・・・」なんて
思う事はありませんか?
犯罪をしている人にはそういう顔
善行をしている方はそういう顔
顔と言うのは自然と出てきてしまうものです。
それが心に反映されると考えれば
意地悪な人や親切な人
それらも心から発動されていると
知ることが出来ると思います。
心に嘘はつけないし
隠すことも出来ないと言う事です。
嫉妬や恨み、妬みなどは
とても醜い心となるでしょう。
意地悪や歪んだ心も
とても顔に出る事でしょう。
心の在り方と言うのは
自分が隠せるとか何とかなると
思っているほど隠せてはいません^^
どんなに豊かな社会になろうとも
どんなに貧しい社会になろうとも
心を外して物事を語るのは難しい。
人間社会に
心のバランスは重要なのです。
気持ちだけで何もできない!!と
言うのは私からすれば少し違う。
むしろどんな経営者でも
どんなお偉いさんでも
必ず 心ある奉仕、心ある実り、心ある誠意
をどこかに持っていなければ
その会社、経営、人事はどこかで
壊れてしまうものであると感じます。
また長続きはしない事でしょう。
豊かである事の意味を
お金、物質だけに求める事は
寂しき結果を見る事となり
信じるものを欠いた実りとなります。
足元は落ち着きなく
不信と不安の中でいつか倒れます。
ですが心ある実りを実践をすれば
豊かなる実利と奉仕と精神を備えた
揺るぎない堅実となることでしょう。
なぜ人が愛と言う言葉に
こだわるのか愛されたいと願うのか
真実を知ればこそ
人に愛は不可欠なのです。
そういう生き物を
神様はこの世に産んでいるからです。
親と子の繋がりがあるすべての生物において
愛は絶対であり外せないのです。
親、子、芽、葉、種、枝
宇宙、地球、
太陽、月、神、仏、天、地など
無数の繋がりが
私たち人間を育んでいるのを
わかることが出来ると思います^^
怒ることはすべてに影響を与えます。
笑う事もすべてに影響を与えます。
小さいことと感じますか?
大きいことと感じますか?
その答えが今のあなたです♪
★2011-01-28 過去記事より
]]>さて^^
今回は あなたの人生を
一緒に考えてみましょう♪
あなたの今までを振り返ると言う事。
あなたが28歳であれ40歳であれ50歳であれ
1回真剣にあなたが生きてきた道のりを
振り帰り真剣に考えてみる事と
言うのもとても大事ではないかと思います。
人生はだいたい3つに別れます。
若い時期、中年の時期、年老いた時期
これはあなたの生きてきた人生であり
あなたの生きて行く人生でもあります。
与えられた人生を
与えられたと生きるのか・・・
与えられた人生を
しょうがないと生きるのか・・・
与えられた人生を
ありがたいと生きるのか・・・
私は常に自分に問います。
生き方が死に方であると。
それを思った時
与えられた1日を感謝して生きる方が
自分の生は有意義なものになります。
私の所にはありがたいことに
年齢を重ねられた年配の方が来ることが
結構あるのです。
その方々、みなさんほとんど言うのです。
「笑わないで下さいね。先生・・・
私この年齢になって学びたいと思いました」
「この年になって気づきました。
お恥ずかしいのですが・・・今からしても
おかしくはないでしょうか?」
と、おっしゃる方々。
年齢でとか今からとか関係ないと
常々口にしています。
あと、感じるのは
過去を振り返り学ぶ、知る、感じると
言うのが年齢を重ねて生まれると言う事です。
言い方を変えればとてもシンプルに
当たり前の事で
老いるからこそ知るのです。
老いと言うのは若いころ、若い人からすれば
バカにすることかも知れません。
若いからこそ
若さゆえに年齢を武器に若くいられるのです^^
若さとはそういうものなのです。
年齢を重ねると言う事が
どれだけ素晴らしくどれだけ
智を知る事か・・・
長く生きたものにしか言えない言葉
と言うものもたくさんあるのです。
私は祖母に戦争の話を聞くたびに
歴史の証人であると感じてきました。
食べ物が無いと言う事はどういう事か。
人を思いやると言う事はどういう事か。
痛みを知ると言う事はどういう事か。
これは目の前で死体を見て
目の前で飢えている人を見て
目の前でその時代を見た人にしか
言えない事なのです。
生きると言う事は
ただ日々を過ごしているのではなく
生きながら感じているのだと言うのを
知るのは生きて時を重ねてからなのです。
豊かになることが
置き忘れてしまう事の中に
過去を過去として
置き去りにして振り返らない事です。
過去があるから今があり
今があるから未来があります。
だとすれば今が良ければいいのではなく
今も過去になると言う事を
忘れてはなりません。
今の積み重ねが未来を産むのです。
今を軽視することは
過去を軽視するのと同じことなのです。
今・・・と言うのは
すべてに通じる道なのです。
心ありて今があり
今を無くして未来は無いのです。
あなたの心が
感じることが大事です。
★2011-01-28 過去記事より
]]>我慢が出来ないと言うことについて
触れていきたいと思います。
我慢が出来ないと言うことは
思ったこと、感じたことなどをそのまま
噴き出させてそのままの言葉で
人が傷つこうが付くまいが
ドンドン口をついて出てくると言うことです。
自分の言い分
自分の言い訳
の事です。
例えば注意した時。
? すぐにイラッとして顔に出る
? 睨みつける。
? 「はい」と返事をしながらふてくされる
? とりあえず謝る。
? 言い訳を始める
? 誰かのせいにする
? 何かのせいにする
? 次は気を付けますと言う
? 次はもうやりませんと言う
これが一通りなんです。
まず
? イラッとすると人は口調に出ます。
口はへの字になり顔をうなだれます。
特徴としてトーンは下がり声が聞こえなくなります。
? これは自分では気づいていません。
ですが目は口ほどに物を言います。
ただ見ているだけと言う方が多いのですが
にらんでいる側の問題ではなく
見られている側が判断することなのです。
? 返事をしながらふてくされる。
これは?番と似ています。
返事はしてますが納得はしていないものです。
? とりあえず謝る。
そうですね、処理は早いですね。
ですが謝ると言うことは心の理解も伴う事
ですがそのほぼは形だけなので
私は「ごめんなさい」を信用していません。
答えと言うのは行動で出るものです。
? なんでそうなったのか?
今回どうしてこうなったのか?
実は・・・あの・・・と後付けが増えます。
あの時、言えなかった、雰囲気が・・・気持ちが・・・
など言い訳はいらないのです。
後付けをする人はずっと変わることはありません。
? たちが悪いのですが^_^;
妹が・・・お母さんが・・・弟が・・・と
誰かのせいにしてはなりません。
その有無はすべて自分の起した結果です。
? 生い立ち、環境、気分など
何の言い訳も意味は成しません。
その言い訳すらも出来ない為の言い訳なのです。
? 次は気を付けますと必ずこういう場合
2回、3回と繰り返しています。
気を付けますとは気を付けて素通りすることではありません。
気を付けているからこそ防げるているはずなのです。
結果を出してしまったら 反省 しかないのです。
? これも?番同様、何とかしなければ
いけないので言い訳の言い訳です。
気を付けます、次はやりませんと段階を得て必ずここです。
やりませんと言って本当にやらないのは
よほどの意志と注意と行動があっての事です。
深く反省すべきが先。
そしてここが一番大事です。
配慮する、訓練する、コントロールする。
この意識と自分の持っている個性を
ぶつけて折り合いを持つ
または自分の持つ意志を明確にし
それを本気で改善する意志です。
癖だのなんだの言っても
環境や親のせいにしても友人のせいにしても
最後は自分が
意志を奪われているからです。
律してコントロールする。
出来ないよ〜と言う方。
出来ないです・・・諦めて下さい。
自分の口で言い訳をする、マイナスを発する。
これらは改善の余地なしです。
自ら 「無理」 と言っているのと同じです。
ですが自ら意志を持てばそれは変わります。
潜在意識の発動は
あなたの意識や精神が発動した時から
間違いなく発動します。
ですがそれをひねくれず素直に
前向きにポジティブに開いてこそ
先に必ず改善があります。
難しい〜〜
意味がわからない〜
甘えている場合ではありません。
誰かが与えてくれている人生ではありません。
自らの頭を使い
意識を集中し自らをよく見直して下さい^^
改善点は山ほどあるはずです^^
人間ですから成長の為に時間を使いましょうヽ(^o^)丿
★2011-01-27 過去記事より
]]>最近うつ病と言う方がたくさん来られます。
ですがその半数以上は
お医者さんに見てもらったこともなく
自己診断で
☆ ネットで見た・・・
☆ 本であてはまった・・・
☆ 友達に「うつじゃない?」と言われた
☆ 親に「うつっぽい」と言われた
☆ うつだとわかっているから病院に行かない
と、言うような理由が聞かれます。
私は数々の方の言葉を聞いて
最初に思うのは
「思い込みが・・・」 と言うことです。
1度必ず
自分勝手な判断 ではなく
医療機関にかかるべきです。
または
「うつだから・・・」と自慢げに言うのは
実は少しそれを喜んでいる闇がある気がします。
そういうと落ち着く。
そういうと若干逃げ道が出来る。
本当に苦しまれている様子の方もいます。
ですが言い訳に使う人がいるのも事実。
世の中
聞いて欲しい人が増えています。
それに対して
聞いてあげる人が減っています。
なぜなのか・・・
自分の事を言うのはいいけど
人の話を聞くのにそこまで関心がないからです。
そういう世の中であることも理解しないわけではない。
世の中少し 風向きが寒くで
心が2の次になっている時代でもあります。
自宅の両隣、同じ階の人、上の人、下の人。
ご挨拶をしたことはありますか?
引越しのご挨拶があるのをご存知ですか?
昔の古き良きは
どこかに風化されつつあるのです。
隣のおばちゃんに怒られ
近所のおじさんに叱られ
地元と言うのは全体で子育てを
していたのかも知れないですね。
人との関わりの薄さが
感情に別の物を植えつけ
会話の無さが団欒や家庭の温かみを
どこか遠ざけ
豊かになった分、
両親が家を空け鍵っ子になり
お友達は ゲーム になり。
叱られる怒られることを時に
虐待と使い間違えたり
親が子を殺す世の中、子が親を殺す世の中。
それが新聞をにぎわせ・・・
それを今の時代と呼ぶ・・・。
うつの社会も人間の手で
どうにかしなければ自殺傾向は増え
とどまるところを知らなくなります。
うつ はこもって治せません。
誰かのせい、何かのせいにして
楽になることはありません。
心療内科、精神科が恥ずかしいのではありません。
あなたが何かを恥じているからそう感じてしまうだけ。
恥ずべき診療ではありません
1歩を歩みだして下さい。
最初は投薬をして心の安定をしましょう。
また他人の言う言葉
本で見た内容があてはまったから
などそれらにすべてをゆだねない事です。
気にしない風潮ではなく
あなたの周り
あなたの身近
話す誰かがいる事で
あなた自身も気づきます。
関心を持ちましょう^^
あなたがまず優しい1歩
あなたがまず温かい1歩^^
あなたがまず勇気の1歩
この1歩で何かが動けばと思います。
与えられたいでは変わりません。
与える事で初めて1歩なのです。
下を向かない
上を向くことですヽ(^o^)丿
簡単ではない事を
私は一番知っているつもりです。
ですがだからこそ
歩む必要があります。
あなたにしか踏み出せない1歩なんです。
★2011-01-27 過去記事より